top of page

E book symptotermální metody Sensiplan se vším, co potřebujete o STM vedět, abyste ji mohli začít využívat,

V e-booku najdete 3 obsáhle kapitoly:

 

1. Symptotermální metoda jako průvodce ženským cyklem :

  • Symptotermální metoda a vědecký přístup
  • Na jakých principech je STM založena
  • Jak nám STM může potvrdit zdravou plodnost

 

2. 3 klíče STM: bazální teplota, děložní sekret, čípek

  • Co jsou to 3 klíče STM
  • Jak STM funguje v praxi
  • Pravidla sledování pomocí bazální tělesné leploty
  • Pravidla sledování se pomocí děložního sekretu
  • Pravidla sledování se pomocí čípku
  • Co všechno ovlivňuje průběh cyklu

 

3. Pravidla pro určení plodného a neplodného období

  • Stanovení NEPLODNÉHO OBDOBÍ PO OVULACI
  • Pravidlo PRVNÍCH 5 DNŮ
  • Pravidlo MINUS 8
  • Pravidlo MINUS 20
  • Jaká jsou pravidla po vysazení HA
  • Jaká platí pravidla během kojení a po porodu
  • Další pravidla a doporučení

 

E-book STM PDF

Kč 450,00Cena
    bottom of page